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ヘッドスペースの睡眠ガイド (2021)
原題: Headspace Guide to Sleep
7682.+20189
50%
6.8 (587)18分
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は 「ヘッドスペースの睡眠ガイド」 で配信中です Netflix, Netflix basic with Ads。
あらすじ
ヘッドスペースが良質な睡眠を得るためのヒントをお届け。各エピソードを通して、眠りにまつわる誤った情報や簡単なコツを学び、安眠へ導くエクササイズを実践。
